Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
11 juillet 2010 7 11 /07 /juillet /2010 08:58

Je vais vous  vous parler aujourd'hui de toute cette energie ( O combien precieuse ) qu'on perd  tous les jours  betement  , alors qu'on pourrai la garder pour  effectuer  des choses plus  utiles pour nous meme et autour de nous , cette energie qui se perd  on peut dés maintennat aprendre a l'economiser .

 Vous allez me demander , mais on la perd  dans qu'elle situation ?

 

je vous repondrai tout simplement , qu'on  perd beaucoup d'energie dans des  impulsions emotionnelles  et sensorielles, je m'explique:

 

une enorme  perte d'influx nerveux  accompagne la satisfaction des impulsions emotionnelles, donc  apprendre a mieu les controler  pourrait  nous faire economiser une importante energie nerveuse :

 

-controler son expansivite, en s'effocant  a toujours garder le silence  par exemple en evitant de propager une nouvelle que vous venez d'apprendre a des amis : vous gagnerez ainsi de precieuses unites d'energie . , ne manifestez pas vos ressentis , vos emotions , chaque geste , chaque paroles retenues augmentent  votre reserve nerveuse .

alors lorsque vous etes obligé de parler de ne le faites pas par automatisme , mais en pesant et en reflechissant a ce que vous allez dire , ne vous depensez pas en pure perte et surtout ne discutez pas , ecoutez calmement et ne donnez votre avis que si c'est indispensable .

 

 l'approbativite:gardez votre avis  pour vous , et ne le donnez pas a tout venant pour tout et n'importe quoi , refrenez  votre envie de donner vos impressions sur telles ou telles chose pour montrer votre supériorite , vous gagnerez  une energie incroyable .

 

l'mportement :  vous commencerz au debut a apprendre a controler un leger mouvememnt d'impatience et vous finirez par vous controler dans les plus grandes emotions ,  qui nous font perdre une quantité enorme d'energie en pure perte , exercez vous a garder de plus en plus un calme  et un sang froid imperturbable .

 

Quand au controle des impulsions sensorielles ,les raisonner  peut nous faire gagner beaucoup de cette ennergie nerveuse qui nous fait defaut  parceque gaspillée inutilement :

_par la vue ,: faire fi de l'aspect exterieur des choses et  ne plus en etre impressionnée ou degoutée .

-par le toucher : apprendre a maitriser notre repugnance a toucher certaines  choses ou insectes ,  efforçons nous a les subir le plus froidement possible .

-par l'ouie : ecoutons tranquillement memes les bruits qui nous irritent

-par l'odorat : restons impassible devant les mauvaises odeurs et ne nous irrritons pas pour si peu.

 

  En faisant tous ces exercices , vous allez recuperer chaque jours toute cette energie  que vous avez l'habitude de perdre  , pour tout et n'importe quoi  dans de trop mauvaises habitudes , et vous allez vous sentir , plus actif et plus present pour des choses beaucoup plus utiles et agreables pour vous et votre famille , exercez vous a cela et venez en discuter .

Bonne journnée :Sissi .

Partager cet article

Repost 0
Published by sissi - dans Pour vous .
commenter cet article

commentaires

Marc de Metz 15/06/2010 19:06






 


J’ai tout lu et je n’ai cessé de ressentir que tout cela, pour moi, c’est ce que j’appelle « du bon
sens », celui qu’il nous est indispensable d’avoir pour vivre simplement mieux en compagnie des autres. J’adhère à tout ce que tu décries et je peux aussi dire que le plus souvent je
pratique… Parfois, je me laisse encore dépasser par un ressenti et je sors de mes réserves. Je parle d’elles au pluriel car j’en ai acquis une multitude. C’est vrai que tout cela aide à vivre
mieux, le plus souvent. @micalement, Marc de Metz. Bonne soirée à toi.



sissi 15/06/2010 21:31



oui je ressent la meme chose , toute cette energie que je passe a parler a tord et a travers (etant tres bavarde) ne  voulant pas subir trop le silence , et me laissant trop emporter
par mes emotions et surtout la colere que je dois maitriser , et j'en passe ,  tout peut etre maitriser si l'on veut  passer a des choses plus importantes et leur consacrer tout notre
savoir faire et notre puissance . merci de ta visite et de ton commentaire: sissi .



nouga 15/06/2010 12:46



  bon  conseil   j ai vraiment  besoin  d eles suivre  a la  lettre  car   rien  ne va  plus   ;;;  ca pourra 
me ressourcer  qui   s est  je temetrrais      au courent   des resultats  que  j aurai  on les appliquant 


bisous   sissi 


c est  unregal  ton blog



sissi 15/06/2010 13:45



je savais que ca allait t'interesser , car toi comme moi perdons beaucoup de notre  energie en rien du tout et surtout pour les autres , et toi ou en est ton blog avance t'il ?met nous au
courant publie sissi .



C'est Moi Sissy

  • : Le monde de sissi
  • Le monde de sissi
  • : apres mes enfants, le net , le crochet est l'une de mes principales passions avec la lecture et tout ce qui pourrait nous aider a mieu vivre. Allez venez prendre une delicieuse tasse de thé a la menthe dans mon salon , papotons , patageons et echangeons!
  • Contact

mes visiteurs.


creation de site

Texte Libre